Ако човек, страдащ от пристрастяване към алкохол, си зададе въпроса „има ли начини да се откаже от пиенето?“, И така, лъвският дял от успеха в началото вече му е предоставен. Осъзнаването на вашата болест, зависимост или някакви недостатъци не само ви принуждава да търсите помощ, но и да предприемете подходящи мерки, подкрепени от вярата в себе си и най -доброто бъдеще.
Обикновено имаме предвид хероин и хеш под наркотици, но такива видове не са толкова често срещани като алкохол и тютюн. Ако тютюнът отдавна е признат като навик, който става пристрастяване към първата цигара, тогава нещата са различни с алкохола. Епизодичната употреба на напитки със степен не може да се нарече сто процента разрушително, тъй като например 50 грама водка или коняк подобряват апетита и топлата, което понякога помага да се избегнат настинки в студения сезон. Всички знаят, че естествената бира и вино съдържат много вещества, които са полезни за тялото. В страни като Германия, Италия и Франция тези напитки са включени в ежедневната диета на много хора. Но 100-200 грама вино или бира с добро качество на ден е максимумът, който за много от нашите съграждани е само началото на вечерта или дори на ден.
Така че, има смисъл да постигнете безпокойство и да намерите най -подходящия начин да се отървете от пристрастяването, ако вие:
- Имате нужда от алкохол, има нужда от по-често от 1-2 пъти месечно;
- За релаксация, еманципация и подобряване на настроението се нуждаете само от „доза“;
- Желаният ефект се донесе само от големи дози напитки;
- Под въздействието на алкохол се появяват повреди в паметта.
Е, разбира се, още една причина да мислите, ако поради прекомерна употреба имате проблеми по време на работа и/или в семейството.
Най -ефективните начини да се сбогувате с алкохолизма
Няма универсален начин да се отървете от алкохолната зависимост и дори професионалните клиники не гарантират (тайно) сто процента резултат. Следните опции обаче могат да ви помогнат:
- Вижте специални видеоклипове, които са достъпни за всеки човек безплатно. Същността на сюжетите е да се покаже истинският ефект на алкохола върху човешкото тяло, промените в органите, както и последствията. Във филмите можете да разберете как корпорациите, които произвеждат силни напитки, действат и как най -силната нация в световния се дегенерира. В този случай авторите на ролерите използват шокова терапия и след като разгледат човек може да са под такова впечатление, че той ще се откаже да пие веднъж завинаги;
- Четене на литература, насочена към освобождаване от зависимостта от метода на NLP (невролингвистично програмиране). И чуждестранните, и домашните автори предлагат своята работа на съвременните читатели. Заслужава да се отбележи, че ефектът от четенето понякога е дори по -силен от гледането на филми, направени въз основа на книги. В публикациите шоковата терапия не се използва, но с малки обеми материали по рафтовете, трикове на зависимост, тайните на подсъзнателните, прости стъпки към новия живот и описанието на очевидните предимства на трезвия начин на живот са изложени;
- Използването на специално билково събиране срещу алкохолна зависимост, което помага да се възстанови нарушения метаболизъм и да се справи с физическото сцепление. Този метод носи отлични плодове, ако човек има силна воля и желание да промени живота си към по -добро.
Какви методи са неефективни
Естествено е, ако има такъв проблем, както алкохолизмът или любим човек, има желание да опитате всичко, което медиите и интернет предлагат. Именно в световната мрежа измамниците често печелят от човешки проблеми, предлагайки всякакви хапчета и техники, които не се изучават напълно и не са доказани. В най -добрия случай няма да настъпят промени с човек и в най -лошия случай невропсихиатричните разстройства могат да се развият различни заболявания, депресия и дори самоубийство.
Има ли някакви начини да се откажете от пиенето надеждно? Разбира се, че има и тук не говорим за кодиране и лечение на наркотици поради ниската ефективност. Всъщност кодирането може да бъде дори опасно, защото засяга човешката психика. Що се отнася до лекарствата, е трудно да се докаже как се отърват от желанието да пият. Освен това те дори не са в състояние да компенсират последиците от дългосрочната зависимост на алкохола.
Защо трябва да се откажете от пиенето
Въпреки факта, че процесът на отбиване от алкохол може да бъде сложен, предимствата на трезвия живот не могат да бъдат оспорвани.
Така че, ако се откажете от пиенето, тогава ви очакват следните положителни промени:
- Околните хора ще ви уважават и ще ви поставят като пример на вашите близки, като по този начин ще увеличат себе си и самочувствие;
- Усещането за свобода от алкохолното робство ще стане несравнимо щастие и удоволствие;
- С течение на времето работата на всички органи и системи на тялото се нормализира, което е благоприятно да се повлияе както на външния вид, така и на благополучието;
- Можете да създадете проспериращо семейство, да заченете и да раждате здравословно потомство, да установите отношения с близки;
- Вероятността от цироза на черния дроб, онкологичните заболявания, сърдечно -съдовите заболявания и много други ще намалеят;
- Спестените пари за алкохолни напитки могат да се радват да харчат не само за домакински уреди или необходими неща, но дори и на пътуване в чужбина;
- Състоянието на кожата, косата и ноктите ще се подобри, което ще ви позволи да се обърнете назад и да се наслаждавате на младежта в продължение на много години;
- Трезвият живот ще ви позволи да се концентрирате върху техните желания и цели, да успеете в кариерата, да печелите пари, за да купите всичко, от което човек се нуждае за пълен живот;
- Променете живота на хората, близки до вас към по -добро и разширете своето в продължение на много години.